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整体コラム

整体コラム

上牧町付近の肩こりなら!

身体のどの部分をよく使うかによって、膝を痛めたり腰を痛めたり、肘を痛めたりすることがありますので、職業によっても普段から気を付けている場所があるしょう。当院には、上牧町から腰痛や膝痛で通院されている患者さんも多く、やはり腰に負担のかかる仕事、膝に負担のかかる作業をされている方は、悪化させないように早めの治療を心がけているようです。

では、肩こりはどうかと言えば、もちろん肩こりの起こりやすい職業があるのでしょうが、肩こりは必ずしも肩に負担のかかる作業だけで起こるわけではありません。たとえば、肩で物を担ぐとか、腕を上げている時間が長い作業は肩に負担がかかり、肩こりが起こりやすいように思えますが、実際は肩こりに最も大きな影響を与えるのは姿勢ではないでしょうか。特に、少し前かがみになることで肩こりが起こることは多く、その代表は何と言ってもデスクワークであり、パソコンの操作ともなればいつの間にか姿勢が前に傾き、気が付いた時には肩こりになっているということがあります。

肩こりなら!

同じように椅子に座って細かい文字の書類をチェックするような作業も肩こりが起こりやすいわけですが、立ち姿勢の悪さが肩こりを起こすこともあり、立っている時間が長くなるとだんだん背筋が緩んで巻き肩になることがあり、肩こりが起こりやすくなります。さらに立った状態で同じ作業を続けることで肩こりが起こり、家事や調理場での仕事、レジでの作業などが肩こりの原因になることも多いようです。そういった肩こりでお困りの方が、上牧町にも大勢いらっしゃるのではないでしょうか。そして、奈良で肩こりの治療を受けようとした時に、なかなか適した治療院が見つからないということはないでしょうか。実は、上牧町から腰痛や膝痛の患者さんが通院されている当院では、肩こりの治療にも独特の方法を取り入れ、当院の整体によって肩こりの起こりにくい体質に変えることが可能です。そんな肩こり治療を、ぜひ皆様にも知っていただきたいと思いますので、気軽にご相談ください。

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